유산후산후조리 얼마나 걸리나요

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유산후산후조리 얼마나 걸리나요

 

많은 여성들은 인공유산에 대해 잘 모르고, 아이가 필요 없다는 것만 알면 될 뿐 자신에게 얼마나 상처가 되는지 전혀 모릅니다.

 

얼떨결에 임신을 해서 여성에게 얼떨결에 피해를 입히는 거예요. 남성도 피임법을 좀 알아야 한다. 여성을 배려하는 것을 안다. 자세한 내용은 다음과 같습니다

 

 

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◆  유산 후 한달간 휴식을 권고하고, 이 한달간은 합방을 금지하며, 일반적으로 인공유산 후 3-5일 동안 침대에 누워 휴식을 권고하며, 인공유산 후 약 1-2주 정도 불규칙한 질출혈과 경미한 자궁수축복통이 있다.

 

◆  개인위생 강화에 주의하고 외음부 청결을 유지하며 수술 후 2주 동안은 분욕을 하지 말고 찬물 접촉을 피하십시오. 산후조리 한 달 뒤에야 외출할 필요가 없고, 적당히 가사노동이라도 할 수 있지만 과로는 피해야 한다.

 

◆  식단 측면에서 계란, 우유, 생선, 가금류, 육류 등과 같은 단백질 섭취를 보장하기 위해 영양 조합에 주의를 기울여야 하다.

 

◆  야채와 과일을 많이 먹되 장을 자극해 소화불량을 일으키지 않도록 날것, 차갑고 딱딱한 음식을 적게 섭취한다.

 

◆  일반적으로 20세 이하(특히 16 18세)의 여자 아이들은 아직 완전히 성숙하지 않은 상태이며, 이때 한 번 낙태하면 신체에 매우 해로울 수 있으며, 앞으로 많은 부인병에 걸릴 확률이 정상 여성보다 몇 배 더 높습니다.

 

◆  임신 중 무분별한 낙태는 위험성이 높을 뿐만 아니라 자궁강에 태아 뼈나 조직이 남아 불임으로 이어질 수 있는 심각한 후유증을 초래할 수 있다.

 

◆  위에서 말한 모든 사람들은 분명히 알고 있을 것입니다, 유산이나 낙태 그런 일을 하는 것은 역시 잘 알고 있어야 하다.

 

◆  다음부터는 너무 충동적으로 굴지 말고, 인공 유산 후 반년 또는 1년 이내에 아이를 갖는 것이 신체에 해를 끼치지 않도록 해야 하다.

 

 

◆  위 내용이 도움이 되시기를 바라며 즐거운 생활 되시기 바랍니다.

 

건강한 생활습관은 예방의학의 핵심이자 질병 발생을 줄이고 장기적으로 기대수명을 늘리는 요인입니다. 

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